Creatief bezig zijn geeft rust Ik heb al langer het idee: creatief bezig zijn geeft rust. In verschillende wetenschappelijk onderbouwde onderzoeken komt regelmatig naar voren, dat creatief bezig zijn rust kan geven in je hoofd. Je stresshormoon daalt en je bent volledig mindfull bezig. En of het nu wetenschappelijk onderbouwd is of niet… ik ervaar...Lees verder